私は、シニアの身体を守るコンディショニングトレーナーです。

いつまでも動ける身体が何より大切だと考えています！！

今、あなたが筋力不足を感じるのも、体に歪みがあるのも、痛みを感じるのも、

今までの生活習慣や動作習慣が関与していると思います。

言われると、痛いところを突くかもしれませんが、私も本気でアドバイスしています！

 

『今』一歩を踏み出せばきっと改善します！いつまでも動ける身体が作れます！

人生を楽しむために、自分の体に少しだけ投資をしましょう！

 

マッツォは、他のパーソナルジムとは健康に対する考えとアプローチ方法が違います！

大切なのは『現状を知ること』そして、『適切な運動』と『日々の活動量』です。

現状を知るために、最新AIによる姿勢分析（体の歪みや筋バランス）と筋力テスト（現在の筋力状態）を実施しています。

今の自分の状態を確認するだけでも何かが変わります！

 

まずは下記のボタンから、30分の無料カウンセリングにお申し込みください。

追ってこちらからご連絡をさせて頂きます。

 

私が目指すのは、「かかりつけ医」の様な身近なトレーナーです🍀