私は、シニアの身体を守るコンディショニングトレーナーです。

 

いつまでも動ける身体が何より必要だと考えています！！

 

「鍛える」から「整える」へ

「筋力は適度に強化する」

「痛みを改善する」

 

 

マッツォは、他のパーソナルジムとは違います！

シニア世代専門のパーソナルスタジオです 😀